好禮貌，怎麼教？

禮貌是一種生活態度，讓彼此覺得被尊重，也讓人心裡舒服。禮貌甚至是一種生活習慣，有了禮貌，一切將如雪球般，為孩子成長的路上滾出正向的能量。

. 平時透過遊戲，教孩子基本的禮儀用語與應對。

. 平時常常在長輩面前誇獎孩子，增加彼此間的連結，小孩也會覺得長輩和他是有關係的，才願意跟這個大人多說幾句話。

. 教孩子要有「換位思考」能力。平時多參加團體活動，可透過接觸同儕的機會，學習顧慮他人感受。

. 插嘴看似小事，卻很可能影響孩子的人際關係。大人需要協助他輪流發言，了解人與人應對時的規則。如果孩子等你們結束才接著說話，要記得鼓勵他。原則是要安定自己的心，知道孩子沒有惡意，不是故意搗蛋，不要責怪孩子。等待是一種能力，需要培養；從一分鐘開始，慢慢拉長等待的時間。

.  如果有多個孩子七嘴八舌，就訂定規則：一人一次，一次三分鐘，讓孩子得到一段時間不被打斷的發言權。當別的孩子說話時，也學會聆聽、等待。

.   如果注意力比較不足或容易分心的孩子，可以使用一些策略:  例如請他當小幫手。

.  說髒話 - 對小孩子來說，可能是認同自己所屬族群的說話方式，或純粹覺得這樣才能表達感受。1) 讓他了解語詞真正的意義, 抒解孩子好玩、好奇的心理。  2)幫助孩子釐清不雅詞彙的意義，讓他進一步思索這個語詞給人的感受。3) 幽默提醒:  例如孩子說:「老師，你很機車耶！」「那麼是光陽，還是山葉呢？」用幽默的雙關語方式，提醒學生用語的界線。不當面責罵，並不表示我們覺得那是對的，只是換個方式讓孩子知道。教導他們：(1)不在正式公開場合說髒話，引導孩子思考，哪些場合不適合使用同儕間的嘻笑怒罵用語，幫助孩子建立收放自如的界線；(2)也不在別人明白表 達不接受的時候說，強調尊重是人與人相處的基本態度，或許有些人不在意，但若有人明確表達聽到髒話有不舒服的感受，就一定要學會自我克制；(3)同時也應 提醒孩子不在自己有負面情緒的情境下說髒話，與孩子討論，當生氣時可以如何表達來取代髒話，協助孩子拉起爆粗口的界線。

.   若孩子因生氣說三字經，你的重點是想了解「為何生氣」，可以先問：「你今天心情又不好了？」把重點放在聽他在生氣什麼，而不是在第一時間就在意表達方法。先不要被態度激怒，模糊了焦點。如果大人可以了解，他只是在防衛、保護自己，並不代表他刻意要展現無禮，這樣才有繼續討論的空間。

.  當孩子處於青春期，挑戰和頂撞權威（大人），可能是這個發展階段維護自我的正常方式。他依然需要成人的關心，但也需要維持自己的獨立。青少年愛頂嘴，常常是因為父母無法調整關愛。就像栽培箱裡的幼苗長大了，父母還繼續放在栽培箱關照，它一定長歪。父母要做的事是：移開保護罩，讓它在自然環境，它才能茁壯成長。建議父母，常在心中默唸「孩子獨立真可喜」。當孩子嫌你囉唆時坦承：「不好意思，我已經習慣了，畢竟這樣照顧你十幾年了，突然要改，好難喔！」說明你需要時間適應。

.  親子對談時，也要留意以下「四不」。(1)小事不要一提再提。父母要管大事，不重要的小事儘量讓孩子作主。(2)不要翻舊帳。沒有人喜歡被揭瘡疤，這最容 易引發青少年反彈。(3)不要否定孩子。愈否定孩子，他就更想頂嘴、堅持到底。(4)不要引發孩子的罪惡感。譬如：「你翅膀硬了，不需要爸媽了！」

.  提醒自己，不要將重點放在他的表達方法，而是去聽他在不高興什麼。有時候平心靜氣去思考他頂嘴的內容，或許會發現他說得挺有道理的。接著再處理他的說話方式：「謝謝你告訴老師這樣的處理方式不合理，我會再調整方法。不過你說話的方式讓我很不舒服」

.  有時候什麼話都別說, 跟孩子說：「我們明天再說。」不回應留下的空間讓彼此有機會思考。等到明天，雙方的情緒冷靜了，也比較容易就事論事。 過程中，不要用貶低、謾罵的方式抑止你認為不禮貌的態度。如果孩子從成人身上得不到禮貌的對待，他自然很難變成一個有禮貌的人。

.  微笑是展現禮貌最基本的方法之一。

.  讓孩子透過鏡子練習說話，並觀察自己臉部表情的細節，是否隨著說話內容有所改變。

.  透過父母不時耳提面命，在孩子腦海中深刻烙印、內化。例如：「做該做的事，結帳要排隊」、「做該做的事，在圖書館請保持安靜」、「做該做的事，將玩具放回 原來的架上」、「做該做的事，遇見老師說聲好」等。讓孩子了解不同的場合，有不同的要求，與符合該情境的表現，同時讓孩子懂得應有的責任。做該做的事，禮 貌跟著來。

.  選擇適合孩子年齡觀賞的影片及動畫，讓孩子在觀影的過程中，與父母一起尋找影片當中的禮貌片段。有畫面，禮貌在心裡就比較容易看得見。

陶晶瑩「時間幸福學」9堂課

早睡早起身體好，「晨型人」效率更高。
懂得取捨、放下與知足，更能掌控有限的時間。
想清楚生命中的順位，就不會覺得委屈、遺憾。
不必事事追求完美，累死自己。
建立良好人際網絡，外部的支持可適時幫很多忙。
善用每個空檔的零散時間，化整為零。
專注力加上熱誠，使同樣一件事做得比別人快又好。
良好的情緒管理，是使時間管理更有效率的首要前提。
凡事抓重點，培養邏輯力，避免廢話連篇。

新的一年

2014 年了。嘩，真的嗎？怎麼我好像仍然停留在2009年呢? 好像2008年北京奧運才是不久之前的事。還清楚記得電視上看到一些香港的名人在傳送火炬的畫面, 很奇怪喔?!?

2014 年要做一些甚麼樣的改變呢?  大概就是"Do more of what you love and do less of what you hate." & "Exercise MORE!"& "Spend more time with family." & "Find your passion (好像遲了點...)"  其實最近巳經figure out人生快樂最重要的3件事: Meaningful Relationships, Meaningful Experiences, & Meaningful Work.

最近看到有人寫, 王文華說：“夢想不是一個與生俱來、固定不變的東西。它不像「南極」，寧靜地在遠方等我們，只要我們準備好就可以去找它。它比較像「南瓜」，每個人都買得起，但最後做成南瓜餅或南瓜湯，就看個人造化。 也就是説：夢想不是「名詞」，而是「動詞」。我們最後找到的夢想是什麼，或是找不找得到，都不重要，重要的是找的那個過程。只要我們一直在學習、體驗、探索、尋找，隨著主客觀環境的改變，或快或慢，路就會慢慢浮現出來。”

網上學中文

有温度有深度
不啻是一種成功
飢腸轆轆
振聾發聵
渾然天成
「懸梁刺股」的決心 
梳理一下自己的記憶
言論空洞的嘴炮
更需要精耕細作
蕾絲邊
尤其 XX 更是個中翹楚 
共體時艱一下  
銀貨兩訖
毫無懸念
波爾多、美樂、長相思、 賽美蓉 
吃生煎饅頭也可以配红酒。  :)  Totally! Why not?
伯樂能識千里馬，但誰能識伯樂？ 
藝術的價值在于實現其價值的過程。
寫日記有一個好處，記憶會騙你，但是日記不會騙你。 
對於旅行來説，最重要的還是心情心情心情，絕對是心情，對不？

但那些”低能”卻能成為”上司”的老油條自然不是省油的燈，
擁有世界杯踢足球功力的他們便開始那偉大又華麗的踢球比賽… 
低能者能往上爬靠的就是政治與人際能力，
高層相挺、官官相護，縱使你”罪證確鑿”也可”大赦特赦”， 
職場上沒有所謂的的道理，
因為職場是個連天理都沒有的地方；
而職場也沒有所謂的責任，
決定責任的歸屬只在於”權力的多寡”，僅此，無它…  

教育應該由淺入深 - 有理

一篇2007年讀到的文章, 非常同意:

有一件事情我一向覺得好奇怪，就係愈專門既學問，反而係中學教得愈多，愈係普及的常識，反而要去到大學才會專修。
我成日都覺得，中學教育不切實際．近幾年改革左，加入很多生活的元素，但架構上仍然係唔合理的。

很多好專門既野，例如Phy/Chem/Bio，西史地理等反而是中學課程，但係財務、法律、統計、中西醫學等日常生活較易接觸的學問，反而在大學才會學到。

與其花大量時間背化學的元素表，不如教點基本的理財智識，起碼要明白複利的威力，點解累積信用卡結存係唔著數．咩叫股票、債券、認股證、ELN，基本運作係點，這些智識既實用之餘，背後亦有很多學術理論，簡化後絕對適合做中學教材．
教下基礎法律智識，知道自已有乜權利，俾差人拉既時候都知應該點做，知道自已有乜法律責任，就不會胡亂簽傳銷公司的合約．一個中學生亦應該明白香港法律制度係咩一回事，將來投票選議員時也用得著。

又例如統計學是大學課程，但其實在日常生活應用極廣，明白統計慨念，就知大部份報紙在日日刊載的調查都是豬up。甚至簡單的中西醫學，都好過讀bio的變型蟲，中醫的陰陽係講緊乜，西醫講既抗生素係乜黎架，都是有趣之餘又實用，而且可以持續發展的學問．中學生讀得有興趣，大可以一路讀上去做醫生．

反而一些好專門，只有少數可領會的學問，在中學就學好多，例如化學的元素表，每種化學元素結合分解的變化，有心研究的人，在大學慢慢做實驗都未遲，犯不著在中學搏命背；好像物質的粒子、分子結構，微生物的構造、動物的繁殖，岩層如何形成、非洲降雨量分布、斯巴達與希臘的興起，卻全部是中學課程，我以前一 路讀，也感到有無搞錯？

我讀中學的時候，電腦並非必修課程，現在就不知道．但我認為單單用電腦交功課並不足夠，基礎的IT知識係好重要．普通話亦都係．

我 並不是說，Phy/Chem/Bio/地理/西史不重要，恰恰相反，我認為一個社會，應該容許一些專做考古、或者躲在實際室研究粒子、質子、乜子、物子， 又或者去研究岩石和火山關係的學者，社會才多元化．不過，這些專門學問，應該放在大學以至研究院入面，一般中學生，明白科學的研究以及實證方法，瞭解科學與人文學科的分別，已經足夠，一科綜合科學已經可以包晒，唔需要再拆Phy/Chem/Bio．中西史都應該合併，中學生應該有個概括的史觀，但好細緻既野，應該留番有興趣既人上大學慢慢研究，以前要背的一大推人名事件，其實全部都是浪費時間．至於地理科，人文地理可以拆入去經濟科，自然地理個一類，都唔應該係中學課程．如果測量是大學課程，但點解地理要係中學讀呢？我打開電視，成日見到有測量師up野，但極少見地理系的學者有野發表既喎．我並不是說，測 量重要個地理，或者中學生一定要讀測量，只是奇怪用咩標準放地理科入中學課程？

仲有，我讀書的時候，英國文學與中國文學都是選修科，我有選修中國文學，連詩人的生平都要背一大餐，都唔知背黎做乜？

教育應該由淺入深，由普及常識慢慢過渡到專門學問，現在的課程很明顯是錯配的．雖然大學學位增加，但始終很多中學生沒有升讀大學的機會，就算讀左大學，都係 專攻一、兩個範圍，所以中學時打好常識的基礎很重要．而且常識與學術並無衝突，很多有助常識的科目，背後也有嚴謹的學術理論，並非吹水，讀這些科目，一樣可以培養學生日後進行學術研究的能力．

被延遲的快樂

人生不會在未來某個終點線等候，
她與你打一個照面，你不抓住她，她說走就走。
陪伴你的只剩感嘆...
被延遲的快樂不但不會生利息，反而會連本金都沒有了。

---------------------------------------------------------------------------

我當老闆時和一位來應徵工作的年輕人面談

我問他的頭四個問題是：

「有沒有女朋友？」

他說：「我還年輕，想專心拼事業，目前不想交女朋友。」

「你去過最好玩的地方是哪裡？」

「我不喜歡出去玩，我喜歡在家研究電腦。」

「那你吃過最好吃的東西是什麼？」

「我都全心全意工作，吃得很隨便。」

「會做菜嗎？」

「我家附近有很多吃的，不用自己做。」

他可能以為這些答案都展現出專業精神，會為自己加分，於是得 意地看著我。

但我連學歷和經驗都懶得問，就跟他拜拜了。


我已經活得夠粗糙了，但就連我都知道：除非是極度專業的人 才（比如說實驗室的科學家），一般來說，好的員工，必須先是 一個好的情人。

工作要做得好，生活品質得高。

或是說，好的員工，對生活必須有起碼的興趣。

這位應徵者沒有興趣，也沒有謙虛。

他沒有生活能力也就罷了，他還看輕那些能力，覺得自己花錢就 可以買到，何必自己學。

花錢可以上好的餐廳？但體會不出美食背後的文化意義。

花錢可以坐頭等艙去義大利，但站在競技場中央不會有思古之幽 情。

「吃」只需要像機器人一樣張嘴閉嘴，但「品嚐」就需要用到五 官和心。我也曾經張嘴閉嘴過。

在美國唸書時，覺得讀書最大，其他一切都是浪費時間。

有一段時間，我請中國餐廳每晚送便當給我。

他們五點送到大樓門口，進不了大門，就把便當放在地上。

我六七點回到家，有時下著雨，就在公寓門口地上，一堆廣告傳 單之間，挖出又濕又冷的晚飯。

上樓後一邊吃，還一邊翻著課本。

多年後，我的經濟狀況比當學生時好的多，吃的東西卻一樣濕 冷。

六七點窩在辦公室，沒事做了，但也不想回家。

跑到附近面小吃攤上隨便吃碗麵，匆匆又趕回公司，生怕錯過了 重要的E-mail。

肚子飽了，甚至因為吃得太快而很脹，但味蕾很懶散，心情很空 虛。

我也曾是個賭徒，野心勃勃地想：一旦我考上第一志願，或是 當上總經理，或是找到天命真女，一切的問題都迎刃而解，那天 以後，我就會過著幸福快樂的日子。

為了那些快樂的日子，現在苦一點沒關係，繼續做夢吧。

在聯考制度下長大的我們，我們都是延遲快樂的高手，擅長讓人 生在未來某個終點線等候。

但聯考制度下長大的我們，後來也都發現：得到第一志願和天命真女之後，他媽的竟然有新的問題！

被延遲的快樂不但不會生利息，反而連本金都沒有了。

人生不會在未來某個終點線等候，她與你打一個照面，你不抓住 她，她說走就走。

陪伴你的只剩感嘆，和打不完的玻尿酸。

於是我戒了賭，開始用定存的方式，一天一天累積快樂的利息。

如果沒有命一把贏到大的快樂，那我就一餐一餐累積小小的幸 福。

今年以來，我開始講究每一餐。

未必要山珍海味，但就算是蚵仔煎，也要細嚼慢嚥。

未必去大飯店，但就算是路邊攤，資料也要蒐集齊全。

我把每一餐，當做生命給我的一個機會。

當我打開餐巾、舉起刀叉，我聽見生命對我說：

「你可以透過食物和旅行來認識、享受我。」

用這種方式你賺不到錢，得不到名，但是快樂卻一點一滴地發 生。原汁原味，絕對實在。

和愛情相比，食物不會可歌可泣 ，但至少不會騙你。

「Eat and live. Oh,My God！」沒有愛情的時候，你就多吃！

我飽讀詩書，卻發現這才是真正的醒世箴言！

九月初的週末，晚上點吃完美食，和一位老友在街上巧遇。

「最近忙什麼？」我問。

「忙著補習考金融證照，」他感嘆地說

「沒想到我們這個年紀，還要上補習班。」

「有什麼關係？我也在補習。」我說。

「你補什麼？」

「想報一個旅行團，到瑞士學烹飪。」

他愣了一下，然後慢慢笑出來。Yes，我的老友懂了！

那微笑的源頭是一種醒悟，醒悟到經歷了名、利、愛、恨，到頭 來人唯一能真正擁有的，是一顆熱騰騰馬鈴薯。

醒悟到天上會飛來很多真、假、虛、實，真正對你好的東西，都 是從地底下長出來的。

「報名時別忘了我。」他叮囑。

我點頭，就像高中時答應幫他報英文補習班一樣。

對工作，我們都已鞠躬盡瘁。對人生，我們才剛要開始！

------------------------------------------
作者：王文華

媽媽是一份24小時的工作

"全職媽媽從寶寶出生後夜間每兩，三小時起來餵奶換尿布，睡滿八個小時簡直是上輩子的事。 "

真的是這樣，完全認同!! 頭一個半月每天晚上總會累得一邊餵奶一邊連自己也睡著。有時驚醒竟發現自己半個身體壓著已睡著的寶寶!  嚇得心裡一直在說:"OMG, OMG...!!!"  不過我的寶貝還好，到兩個多月時已經晚上常常睡六至八小時 (10pm or midnight to 6, 6:30am), 完全沒有醒來,  連我婆婆都用台語說:"妳好命啊!" (其實秘訣是睡前盡量給他吃飽一點，把氣打出來，換好尿布，穿暖一點便OK了)  只是寶寶有點重，三個月下來手腕和腰都有點吃不消，感覺好像有點受傷了... (淚)  不過可能因為算不上是新手爸媽，所以孩子也可能因此相對變得較淡定容易照顧。

但不說眞的不知道剖腹生產眞的好慘，身體好像被分開為上下兩截，上身想要彎腰坐起來，下身好像完全接收不到，一個人就好像只有腦子和傷口疼痛得要命的上半身，沒有下半身的配合，最後只好用缺乏運動的雙臂試著把自己的身體往一邊推，努力地側身用力的把上身抬起來。辛苦的滋味眞是只有自己知。

爱惜羽毛

今天第一次聽到....

我的中文有夠爛吧、哈哈 (汗)...

跟孩子一起看多些書吧！

閱讀對品德的重要性在於，它都是從故事中教孩子做人的道理。故事不是事實，但是它是真實，孩子從真實的故事中，模仿主人翁的行為，而這行為是父母、 老師、社會所允許的。故事的好處是它不說教，而是從細膩的故事描述中使孩子感同身受，從而產生共鳴，使故事主人翁的行為變成孩子模仿的榜樣。又因為孩子喜歡一而再、再而三的聽同樣的故事，這故事所要傳達的意義便深植孩子心中，達到了教化的目的。

有一位媽媽說，她常從孩子的一舉一動中看到某個故事書中人物的影子。電視劇「楚留香」流行時，一個幼稚園五歲的孩子跟他的母親揮手再見，嘴裡說出來的是：「後會有期」。人格就是從這些周遭刺激中一點一滴培養出來的，「近朱者赤，近墨者黑」是很有道理的。

出國旅行

「一年供家裡兩個老人家出國兩次 」

最近讀到的... 一個賺錢不多的小伙子寫的...
是我想做, 老早該做的。
也許先從一年出國一次做起吧！
爸老了許多, 要做什麼都要及時。

心態致勝

你對自己採取什麼看法，深深影響著你的生活方式，也決定了你是否能成為符合自己期望的人、以及能否完成自己看重的事情，這就是心態。心態解釋了我們為何是 樂觀或悲觀，心態也塑造了我們的目標，對工作、人際關係，以及養兒育女的態度。它甚至預測了我們是否可以成就自己的潛能。

有一種人，他認定成功在於天賦優於別人，失敗可以界定人的高下，只有條件差的人才需要努力──他所抱持的是「定型心態」；有另一種人，他認為成功是指做到 最好的自己，而不是比別人好，失敗是機會而非懲罰，努力是成功之鑰──他所抱持的是「成長心態」。你選擇了其中一個心態，就此進入完全不同的世界。在凡事 定型的世界裡，失敗是指你遭遇挫折：成績不理想、沒拿到錦標、丟掉工作、遭到拒絕，這表示你不夠聰明或不行。但在另一個世界，失敗是指你沒有成長，不極力 爭取自己珍視的事物，這意味著你並未充分發揮潛力。

如果你擁有的是「定型心態」，你會相信天賦與能力是天生命定，有就是有，沒有就是沒有。你老想在人前證明自己天賦過人，私下卻擔心不過是個凡夫俗子；如果 你擁有的是「成長心態」，相信現況只是一個起點，由此開始日後的發展。成長心態的基礎信念是：人的素質可以透過努力而培養。雖然每個人在各方面都有差異 ──不論先天的才能、性向、興趣或脾氣，但都可以經由鍛鍊與經驗而改變並成長。

歸根結柢，成長心態讓人樂於接受挑戰、相信努力不會白費，面對挫折堅忍不拔，而且獲得更多成功。透過本書，你將看到這些事情如何發生：心態如何改變人們努 力的目標，成功與失敗可經由哪種方式重新界定。更重要的是，心態就像肌肉，可以改變，而且愈鍛練愈有力。天賦是可以被發展的，偉大的才能其實建立在時間之 上。這是一條機會之路，也是成功之路。

讓心態成長

‧想想你心目中的英雄。你認為他們天賦異稟，所以得來全不費工夫嗎？現在請你找出事實何在，找出他們成就背後付出的辛勤努力——你會更敬佩他們。

‧試想有時別人表現勝過你，你就認定他們比你聰明或能幹？請設想一下，他們可能是採取了比較高明的策略，比你更認真地學習與練習，才能克服一路上的障礙。只要你願意，你也做得到。

‧你原本想做某件事，但等到難度增加時，你開始打退堂鼓。或許你忽然覺得疲倦、頭昏、無聊或肚子餓。下次發生這種狀況時，不要再欺騙自己，這就是定型心態在作祟。

‧我們挑選夥伴、結交朋友，或雇用員工時，當然可以找那些善於逢迎的人，讓我們覺得自己完美無瑕。但你希望永遠不成長嗎？下次你忍不住想讓身邊環繞崇拜者時，不妨上教堂去。至於其他時候，還是多聽聽建設性的批評。

‧你是否覺得過去有一件事足以判定你的高下？某次測驗的成績？某人欺騙或冷漠的行為？慘遭公司解職？遭到拒絕？聚焦於這件事上，種種負面情緒伴隨而來？你反而要問：我能由這次經驗學到什麼？我該如何利用它作為成長的基礎？

‧你是否替小孩貼上標籤？這個可以當藝術家，那個是科學家。下次請記住，這可不是在幫忙他們——雖然你可能是稱讚他們。別忘了，研究發現，讚美孩子的能力反而會降低他們的ＩＱ分數。請找出一種成長心態的讚美方式。

‧受到拒絕時，你是否覺得受到評斷，感覺苦澀與仇恨？回想你所受到最痛苦的拒絕。釐清自己的各種感受，看看你能從中學到什麼？這種經驗是否教導你一些有關生命中希望什麼或不希望什麼？是否教導你什麼正面的事情？

‧想像一下你理想中的愛情關係。其中是否包含完全的和諧——沒有爭議、沒有妥協、沒有困難的事。請再思考一遍。在任何關係中，一定會有問題發生。試著這樣看待：問題可以成為培養更深入的了解與親密關係的工具。容許對方表達不同的意見。

‧父母對小孩的每句話與每個動作都傳遞一個訊息。請仔細傾聽自己對子女說的話，思考其中傳遞什麼訊息。這些訊息是否在說：這些是你天生的特質，我現在正在評斷它們的高下？還是說：你是個不斷發展的人，我在乎的是你的發展？

‧如果你身為老師，請記住，降低標準不會提高學生的自尊。不過提高標準但不同時指引學生如何達到，同樣也不會提高自尊。成長心態讓你可以同時設定高標準並且讓學生達到目標

書名：心態致勝

都在網路上看些什麼...?

最近在網路上看到的一些:

對很多旅行的人來說，旅行的意義通常可以分成兩類型：
一種是重新找回自己！
一種是開拓自己視野！

旅行，多半是創造回憶最好的途徑。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

快樂的秘訣，是做最自然的事。
很多的煩惱，都是因為我們違背自然。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

時間是女人最寶貴的財富，該轉身的時候就要轉身離開。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

“ Life 2.0 ” 的生活觀，主要元素為「3S」： 
Simple、Small、Sustainable（簡化、渺小、永續）。

LOHAS 樂活的人 = 每一天都樂在生活才是王道 不計輸贏，但求盡興。 單純於滿足，滿足於單純。

人活得越久，越是該利用自己所剩不多的時日來取悅自己，也更該讓自己的生活樂活慢活兼快活！

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

愚人節，本來就該是像我一樣的笨人或愚者可以好好過一天的日子！

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

一起去跑步吧！

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


好父母都是後天學來的
沒有人天生就會當父母，關於如何去愛、接納、包容、承諾、適時鼓勵、建立規範、溫暖的擁抱、信任與放手……這些美好卻艱難的智慧，都是在陪伴孩子長大的笑淚交織過程中，一點一滴學來的。  

『強軔有生命力的母愛』到底是什麼呢？
24小時的媽媽一定會累和失控，8小時的媽媽也一樣會失控，但記得這是你修煉成夠棒的媽媽的必要過程。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

而今，自由了，獨立了，婚姻不是女人生存的手段了，那麽，女人應該嫁給誰呢？

理智也好，浪漫也罷，婚姻總歸要兩個人相對、相容，說話是必不可少的。一輩子互不搭理的夫妻，不是沒見過，但那已不是真正的夫妻了，誰也不會想嫁給那樣的人。所以，嫁給一個能說話、會說話，願意與你說話，而且有耐心、有情趣陪你說一輩子話的人，也許才是嫁人的最佳理由。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
"What we do in life, echoes in eternity."

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

學生不好學，原來是我們教的方法不對，我們的力氣用錯了地方。
大部分的學生不知道自己有長處，更不要說在哪裡。當老師把學生長處融入教學中，使學生建立自己的信心後，學生就不再自卑；不自卑時，許多過去看不見的門，現在都顯現出來了。

每個人都可能有的二十四個長處，把它分成六類：第一類「智慧與知識」，包括好奇心、愛學習、判斷力、原創性、智慧、從多重角度看事情；第二類「勇氣」，包 括毅力、正直；第三類「人文素養」，包括仁慈和愛；第四類「公正」，包括公民素養、公平和領袖能力；第五類「脾氣」，包括自我控制、謹慎和謙虛；第六類 「品德」，包括品味、感恩、希望、寬恕、幽默、熱情。

 打破分數迷思
「三歲定終身」應該講的是孩子的品格，品格不好，知識再好，誰敢用呢？所以教育孩子的重點應該是生活習慣的養成、敬業的態度和待人接物的禮儀，而不是斤斤計較考試考了多少分，讓孩子誤以為功課好就可以為所欲為。 幼兒教育不是教識字，它是教品德。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *