怎樣去照顧好家人

常常在上班的時間，滿腦子想的都是一些工作以外的事情例如要煮些什麼好吃的，週末應該好哪裡走走，孩子週末的時間要怎麼安排，家裡還需要些什麼，等等等等的。有可以集中精神地上班嗎？是比較需要一點努力，...
但一到週末心情便完全不一樣，只會隨意的，懶散的去過。真是的...